La Sylvothérapie est une approche sensible et sensitive du milieu forestier et végétal. Nous sommes tous conscients du bien être que peuvent nous apporter de simples promenades en forêt.

L'association de ce milieu si particulier et des techniques de Coach Respiration vont nous permettre un lâcher prise plus facile d'avec nos soucis et conditionnements du quotidien, pour découvrir les arbres et la forêt d'un oeil neuf.

L'intérêt de cette pratique est multiple, accessible à tous selon ce qui est recherché et selon les croyances: simple sortie détente, découverte de la réoxygénation du corps, marches respirées, contacts aux arbres, développement des perceptions et ressentis avec les arbres, voyage intérieur,... 

Chaque personne est unique, et peut trouver au coeur de la forêt le réconfort et l'ouverture d'amour que nous offrent généreusement les arbres.

Tolérance, ouverture et bienveillance sont les seuls prérequis pour participer aux sorties Sylvothérapie. Vous serez étonnés du sentiment de plénitude et de détente qui nous enveloppent à la sortie des bois...

​

Je vous invite à visiter mon site "La Voie des Arbres", afin de découvrir tous les bienfaits que peuvent vous apporter cette pratique, bonne lecture et à bientôt

https://www.sylvotherapie-coach-respiration-lavoiedesarbres.com/

​